CONECTANDO-SE COM A TERRA
A necessidade de se conectar com a terra e estar presente no próprio corpo já foi discutida anteriormente como um aspecto necessário da manifestação física. Muitos de vocês responderam que não gostam de estar no corpo. Gostaríamos de explorar isso hoje.
Se você não gosta de estar neste corpo, encorajamos você a explorar o porquê. Você se sente inseguro(a)? Do que especificamente você tem medo? Você consegue discernir o que é? Esse medo tem fundamento na realidade?
O EXERCÍCIO DO MOMENTO PRESENTE
Uma solução simples para a sensação de insegurança no próprio corpo é praticar um joguinho que chamamos de “Neste Momento Presente”.
Neste momento presente, encorajamos você a fazer o seguinte:
Respire.
O ar está limpo e te sustenta.
Qual é o cheiro?
Olhe ao redor.
Não há ameaças imediatas à vista.
Escute.
O que você ouve?
Toque.
Sinta o chão sob seus pés.
Use todos os seus sentidos para perceber que você está bem, exatamente onde está. Então, conecte-se com a segurança do seu momento presente.
LIBERANDO O MEDO
Assim que você se sentir seguro, livre-se da preocupação. E queremos dizer isso literalmente. Mova seu corpo da maneira que lhe parecer melhor para dissipar a energia do medo.
Então, invoque o Arcanjo Miguel para que ele assuma o controle e assegure que essa zona de segurança seja mantida, para que você não precise mais se preocupar com isso. É a maior alegria e honra dos anjos servi-lo, e estamos felizes em fazer isso do seu lado do véu.
~ Arcanjo Gabriel
Fonte: http://trinityesoterics.com
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