Categoria: Buda

Meditação do Amor
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Primeiro para si, depois para alguém próximo, depois para um grupo de pessoas neutro, depois para alguém com quem temos dificuldade de nos relacionar. Prática deixada…

5 Treinos da Mente
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Primeiro treino da mente Consciente do sofrimento causado pela destruição de tudo o que seja vivente, comprometo-me a cultivar a compaixão e a aprender a proteger…

Benevolência budista
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Há uma parte “egoísta” nossa, que funciona pensando constantemente em nós próprios, e depois nos outros, somente se for necessário. Isto não é necessariamente algo mau;…

O Perdão de Buda
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O perdão é a única maneira de voltar a sermos livres, de afastar os sentimentos negativos e viver bem. Certamente não é fácil, mas inspiramo-nos nesta…

Budismo e o Ego
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Os nossos problemas fundamentais são a ignorância e o agarrar do ego. Agarramo-nos à nossa identidade, enquanto uma personalidade, memórias, opiniões, julgamentos, esperanças, medos, conversa fiada…

Budismo e a Mente
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Do ponto de vista budista, O cérebro é somente o computador. E a parte que faz a programação. Mas qual é a energia que move o…

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