Outros
sintomas podem ser também: Formigamento no corpo, tonturas, náuseas (seguido de
vômitos) e aceleração do coração.
sintomas podem ser também: Formigamento no corpo, tonturas, náuseas (seguido de
vômitos) e aceleração do coração.
Alguns
sentimentos que consideramos sentimentos baixos, simplesmente nos vêm como uma
forma de eliminação dessas energias. Se aceitarmos esses sentimentos, nós não
estaremos gerando negatividade, e sim permitindo que eles sejam expelidos dos
nossos corpos em paz.
sentimentos que consideramos sentimentos baixos, simplesmente nos vêm como uma
forma de eliminação dessas energias. Se aceitarmos esses sentimentos, nós não
estaremos gerando negatividade, e sim permitindo que eles sejam expelidos dos
nossos corpos em paz.
A
perspectiva mais apropriada para lidar com os sentimentos baixos ou sintomas físicos
é através da observação deles mesmos, aceitando-os. Nesses momentos é vantajoso
concentrar-se na própria respiração e deixar-se invadir pelo “vazio” que esse exercício
lhe traz.
perspectiva mais apropriada para lidar com os sentimentos baixos ou sintomas físicos
é através da observação deles mesmos, aceitando-os. Nesses momentos é vantajoso
concentrar-se na própria respiração e deixar-se invadir pelo “vazio” que esse exercício
lhe traz.
