Luiz Gasparetto – “Quando ficamos presos às energias do passado, a vida não flui”

Luiz Gasparetto – “Quando ficamos presos às energias do passado, a vida não flui”

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Desprenda-se do passado e
alimente o que está no seu presente. Viver aqui e agora é o caminho mais curto
para construir a própria 
felicidade.


Você é daquelas que vivem
apegadas ao que já aconteceu e não volta mais? Nossa, se você soubesse o quanto
está acabando com a própria felicidade… É, porque se ficarmos atados, presos às energias do passado, a vida dificilmente vai fluir. E quer saber? Saudosismo está
fora de moda.

Sim, nós nunca devemos nos
esquecer de onde viemos, de tudo que fizemos e dos vários caminhos que
percorremos durante a vida. Não podemos esquecer, sobretudo, das nossas
vitórias, quedas e lutas. Também temos de cultivar a memória das pessoas que
conhecemos. Isso se chama reconhecimento e aprendizado. O grande problema é
quando cultuamos o passado e deixamos de alimentar o nosso presente.

Ora, é como se a todo instante
abríssemos a gaveta da nossa história. O que isso tem de enriquecedor? Nada:
isso é puro atraso de vida! Pessoal, vamos exercitar o desprendimento. Tenha a
certeza de que tudo ficará mais claro se você caminhar com o coração renovado.
Não é tarefa das mais fáceis. É preciso ter coragem e ousadia. Diga a si mesma: “Eu não preciso mais
disso. Esse passado não me traz nenhum benefício. E quando só restarem as
lembranças das alegrias, do bem que os outros fizeram, das rosas secas (mas
carregadas de amor), haverá mais espaço para novas experiências e novos
encontros”.

Ih… já sei. Você ainda pensa
naquele amor que viveu. Tudo bem, vou ensinar a você um exercício para se
libertar dele. Desligue-se de tudo, sabendo que a mente não tem limites. Em
pensamento, chame essa pessoa de volta. Imagine que você está segurando as mãos
dela. É natural que as emoções comecem a aparecer. Chore se tiver
vontade. Mentalmente, diga à pessoa tudo que você sente. Agradeça pelas coisas
boas que ela trouxe à sua vida. Algo feriu seu coração? Diga também. Fale tudo
que você esperava para o futuro: “Eu gostaria…”. E assuma sua decepção: “Eu
estou decepcionada porque nós não poderemos [complete a frase]”. Sinta o seu
corpo aberto — permita que seus sentimentos venham à tona, como se fizesse uma limpeza interior.

Chegou a hora de aceitar
totalmente a realidade. Sinta esse amor dentro de você — um amor que deixa a
pessoa partir. Um gesto gracioso de soltar. Diga a essa pessoa: “Agora você
pode ir. Eu vou ficar bem”. Aos poucos você vai se sentir limpa, honesta e
tranquila, como quem respeita a vida e é respeitada por ela. Vá voltando,
respirando fundo e soltando o ar. Deixe ir, junto com o ar, a imagem da pessoa,
o cansaço, a dor e a angústia. Você vai notar como se sentirá mais aliviada.

Outro trabalho simples e
efetivo para deixar o passado partir é pronunciar a palavra “harmonia“. Mas
precisa ser uma harmonia de coração. Harmonia é a crença de que podemos fazer
tudo pelo nosso bem — sem estresse, guerras ou briga. Harmonia é estar centrada na paz, de
uma maneira inteligente. Vamos lá, pronuncie: HARMONIA. Uma vez estabelecida,
essa energia positiva começará a fluir. Com certeza você ficará bem,
equilibrada, leve e solta. Sem amarras, sem apegos. No presente. E o melhor de
tudo: feliz!

Luiz Gasparetto


Autor: Luiz Gasparetto /  http://gasparetto.com.br/site/?
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