JENNIFER HOFFMAN - "A ANSIEDADE DE APROVAÇÃO LIMITA O AMOR, A LIBERDADE E A AUTENTICIDADE'' - 27.03.2019




É a última semana de Março e tem sido um mês muito agitado, embora Mercúrio tenha estado retrógrado durante todo o mês e tenhamos mais alguns dias até que ele acabe.

Eu pensei que seria bastante fácil e, em seguida, eu tive um problema típico de Mercúrio retrógrado que exigiu uma equipe de 6 pessoas para resolver! O trabalho em equipe conseguiu resolver o problema, mas foi muito trabalho.

Nós estamos vendo muitas mudanças agora, então, tente ficar equilibrado e ancorado e em sua própria intenção e campo de energia. É muito tentador ficar fora do centro agora, especialmente quando tanto em sua vida pode estar mudando.

As pessoas que você pensou serem seus amigos não estão mais em sua vida? Outras relações estão chegando ao fim e você não tem conclusão ou encerramento? Você irá conseguir o que quer dessas pessoas?

Buscar aprovação e validação é uma maneira de bloquear o amor e desenvolver a "ansiedade de aprovação", que é o tópico do artigo do boletim informativo desta semana!

E um pequeno lembrete de que ainda estamos em Mercúrio retrógrado até 28 de março, então os avisos normais se aplicam - verifique novamente suas comunicações, deixe um tempo extra para viajar e, se for importante ou não, verifique tudo.

Brilhe agora, pois precisamos que nossas luzes mais brilhantes resplandeçam e iluminem o caminho.

O que é "ansiedade de aprovação"?

É a preocupação de não encontrarmos o amor ou alguém que nos ame, porque eles não irão gostar de nós, ou que não somos bons o suficiente para eles. Nosso desejo por amor é realmente uma busca por aprovação, ter pessoas como nós que nos aceitem e nos achem dignos de seu amor.

E ficamos com medo de não conseguirmos isto.

Então, começamos a procurar alguém que nos aprove, em vez de estarmos realmente seguros sobre sermos "O Prêmio". Infelizmente, encontramos apenas mágoa, rejeição e desapontamento porque buscamos a aprovação de pessoas que não podem ou não a darão a nós. Então pensamos que não somos dignos de amor porque ninguém nos aprova.

Agora você está pensando - isso é loucura, quem pensa assim?

Bem, você ficaria surpreso e provavelmente já fez isso também. Você teve um pai crítico ou alguém em sua vida que nunca poderia lhe dizer que foi amado, e que nunca foi bom o suficiente para eles?

(Eu tenho uma cliente que tem 'ansiedade de aprovação' que começou na infância com seu pai muito crítico, exigente e sem amor, e que agora negou ser seu pai mesmo que ela tivesse um resultado de teste de DNA. E ela se parece com ele!)

O caso pode ser um pouco extremo, mas é um bom exemplo do quanto nossas necessidades de aprovação não são atendidas por aqueles em nossas vidas e o quanto essa perda pode nos afetar.

Você já sentiu que teve a sua aprovação, que eles gostaram de você, que o valorizaram e o aceitaram? Provavelmente não, e este sentimento de estar errado, de não ser amado e não valorizado não desaparece. Isto o segue e isso afeta seu trabalho, as amizades, sua família, sua auto-estima e seu amor próprio.

Leve isso adiante até hoje e você estará procurando alguém que lhe dê o valor que você tanto procura. Você pode chamá-lo de "à procura de amor", mas é muito mais básico do que isso, tudo que você quer é alguém para lhe dizer que você está bem e que é bom o suficiente para ser amado.

Quando queremos desesperadamente aprovação, sermos queridos, é com o que iremos nos contentar porque a verdadeira alma que se agita, o amor que abre o coração é algo que não podemos nem mesmo esperar.

Todos nós precisamos da aprovação de alguém - precisamos saber que alguém olha para nós e diz: "Ei, você é muito especial e eu acho que você é ótimo, valioso e eu gosto de você." Portanto, nossa busca por amor é muitas vezes uma procura por alguém que goste de nós, o que também significa que eles nos aprovam

Queremos que eles vejam em nós o que não vemos em nós mesmos - alguém que é merecedor de amor, que merece amor e que é digno de ser amado.

O problema é que a sua necessidade de aprovação interfere na sua capacidade de criar amor verdadeiro, porque enquanto você disser que quer o amor verdadeiro, você irá se contentar com a aprovação.

Então, você aceita um comportamento ruim, tolera muitas coisas, reduz seus limites, elimina suas prioridades e não negocia, porque espera que isso lhe torne mais "simpático" e mais digno de aprovação.

O que você faz?

Comece por aprender a auto-aprovação, assim você preenche sua cesta de necessidades de aprovação a partir da própria energia e então você aborda os outros com uma "cesta de aprovação completa" e não há buracos ou lacunas a preencher.

Então, você pode estar aberto para receber amor sem precisar de aprovação e assim você estará focado em uma coisa: amor real, honesto e verdadeiro, sem dispersar a sua energia em direções diferentes.

E se você estiver pronto para dar o grande salto para o verdadeiro amor que abre o coração, irá liberar sua necessidade de aprovação preenchendo sua própria cesta de aprovação e se tornando 'o prêmio” que é digno do amor que o seu coração realmente quer e você irá consegui-lo de alguém que realmente o ama.


Autor: Jennifer Hoffman 
Facebook: Jennifer Hoffman
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
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