1. APRENDA a ficar em silêncio nos momentos de maior turbulência: Paz de espírito e paciência são seus melhores aliados durante as crises. Conquistar esses atributos faz parte da sua evolução espiritual.
2. EVITE julgar outras pessoas: sua percepção do mundo exterior faz parte do seu mundo interior. Quando você fala mal dos outros, está falando mal de si mesmo. Você os magoa e se magoa. Portanto, ame-os e ame a si mesmo.
3. CONCENTRE sua atenção nas coisas que você mais gosta: O que você resiste persiste. Se você se concentrar no negativo, você o fará crescer. Se você se concentrar no positivo, também o fará crescer. Então, o que você escolhe?
4. FIQUE QUIETO, não é que seja ruim lutar, mas lembre-se de que é apenas um teste: Você está pagando dívidas antigas ou as consequências de ações antigas. Então, inspire, aceite e deixe fluir. Quanto mais você permanece calmo e receptivo, mais limpa o seu carma.
5. TENHA ESPERANÇA, o que parece real é apenas um produto de pensamento ruim de sua imaginação. Mude !: Pensamentos são coisas. A realidade é criada por seu pensamento e pensamento coletivo. Mude de idéia e você mudará sua realidade.
6. PERDOE, DEIXEI IR E LIBERE: pode ser difícil, mas é necessário. Esses sentimentos negativos são o que sustentam o ciclo do carma. Alguém tem que quebrar, começar a fazer!
7. SEMPRE FALE POSITIVAMENTE: As palavras também formam a realidade, tanto a sua como a dos outros. Cuidado com o que fala, seja positivo e afirmativo e escolha muito bem cada palavra.
8. MEDITE PELO MENOS UMA VEZE AO DIA (5 minutos seria um bom começo): É a melhor maneira de acalmar sua mente e entrar em contato com seu ser espiritual.
9. VISUALIZE SITUAÇÕES AGRADÁVEIS PARA VOCÊ E TODOS OS SEUS ENTES QUERIDOS: O que existe em sua mente se manifestará em sua realidade. Crie essa realidade para você e para seus entes queridos, você estará criando felicidade e adicionando dharma.
10. DÊ AMOR, NÃO IMPORTA O QUE VOCÊ RECEBA.
(Transcrito de Origens Estelares e Teorias da onspiração)
Fonte: https://adavai.wordpress.com/
