De acordo com as tradições espirituais, o corpo humano compreende mais do que apenas componentes físicos e mentais; ele também tem um sistema de energia conhecido como chakras. O termo “cura de chakra” originalmente vem da linguagem sânscrito e significa “roda” ou “ciclo”. Sete centros de energia primários conhecidos como chakras estão localizados da base de sua coluna até a coroa de sua cabeça.
Este conceito honrado pode ser encontrado em uma variedade de escolas de pensamento da Nova Era. Acredita-se que seus chakras são a fonte da energia sutil que permite que seus órgãos, mente e pensamento funcionem bem.
A palavra “chakra” representa os sete chakras que permeiam seu corpo, cada um com seu centro energético. Há sete chakras principais, e cada um corresponde a uma seção diferente do corpo, bem como uma reação psicológica diferente. Alcançar um equilíbrio entre essas energias promove seu bem-estar mental, físico e espiritual. Você está pronto para mergulhar mais fundo no reino da cura do chakra?
Nós te cobrimos! Neste artigo, você saberá sobre:
- Aprendendo sobre seus sete chakras
- O que acontece quando um chakra é bloqueado
- Como um chakra desequilibrado pode afetar sua vida
- Como desbloquear eficientemente seus sete chakras
Quais são seus 7 Chakras?
#1: O Chakra Raiz
Na cura do chakra, o chakra raiz localizado na base de sua coluna é o chakra mais poderoso. Está associado com os elementos vermelho e terra. O chakra raiz governa a sobrevivência, aspiração, confiabilidade e estabilidade, bem como sua conexão com o mundo exterior.
Como fonte primária de energia, um desequilíbrio pode induzir tremenda ansiedade e confusão, resultando em infelicidade e falta de direção. Pode induzir preocupação e incerteza como fonte primária de energia. Quando este chakra é equilibrado, produz estabilidade, positividade, vigor, autonomia e força.
#2: O Chakra Sacral
Na cura do chakra, o chakra sacral está localizado duas polegadas abaixo do umbigo e representa a pureza da água. Acredita-se que o chakra sacral seja responsável pela libido, criatividade e intuição, bem como autoestima, empatia e adaptabilidade. Alega-se que quando o chakra sacral está fora de equilíbrio, causa explosões emocionais, falta de imaginação e fixação com sexo. Também se pensa que causa uma obsessão com a sexualidade.
#3: O Chakra do Plexo Solar
O plexo solar está localizado entre as costelas e o umbigo. Ele se correlaciona com a cor amarela e está associado com o elemento de fogo. O chakra plexo solar é o centro da autoestima e sentimentos criados pelo ego.
Na cura do chakra, prevê-se que se manifeste fisiológicamente como distúrbios digestivos, hepáticos ou diabéticos. Acredita-se que quando o chakra do plexo solar está fora de equilíbrio, as pessoas experimentam sentimentos de desespero e baixa autoestima. Quando é restaurado ao equilíbrio, torna-se uma fonte de vitalidade, eficácia e autoconfiança.
#4: O Chakra do Coração
Acredita-se que o chakra cardíaco esteja localizado no meio do sistema cardiovascular. Este chakra está ligado a vários órgãos, incluindo o coração e os pulmões. Este chakra serve como uma ligação entre os chakras inferior e superior. O chakra do coração está relacionado à compaixão, confiança, paixão e amor por si mesmo e pelos outros.
Um desequilíbrio no chakra cardíaco é a fonte de emoções negativas como ansiedade, inveja, insegurança e mudanças de humor. Na cura do chakra, acredita-se que um chakra cardíaco hiperativo pode causar hipertensão, palpitações cardíacas e outras questões relacionadas ao coração.
#5: O Chakra da Garganta
Na cura do chakra, o chakra da garganta é responsável pelos lábios, língua, pescoço e outras regiões da garganta. Além disso, o azul indica o chakra da garganta, que está relacionado com o elemento terra.
O quinto chakra, posicionado ao nível da garganta, está associado à autoexpressão, comunicação e autoconfiança. Diz-se que quando o chakra da garganta é equilibrado, o fluxo hormonal pode ser controlado, e também é mais fácil articular seus próprios pensamentos positivamente. Manter um estado estável no chakra da garganta é essencial.
#6: O Terceiro Chakra do Olho
A região entre as sobrancelhas é a localização do terceiro chakra do olho. Índigo e azul é a cor ligada ao terceiro olho. Na cura do chakra, pensa-se que o terceiro chakra do olho controla seu intelecto, percepção, conhecimento e força espiritual.
De acordo com esta escola de pensamento, ter um chakra de terceiro olho aberto e equilibrado permite que você veja conexões neste mundo e em outros. Pessoas com chakra instável do terceiro olho podem suportar dores de cabeça, enxaquecas ou visão turva. A harmonia no terceiro olho é pensada para libertá-lo dos limites dos apegos terrenos.
#7: O Chakra da Coroa
Na cura do chakra, o chakra da coroa está localizado no topo da cabeça. O chakra da coroa está associado com a cor branca ou violeta. É chamado de “lótus de mil pétalas” e é considerado como o chakra mais espiritual. As pessoas estão conectadas a seus eus mais altos quando seu chakra da coroa está aberto.
Está ligado à iluminação e ao pensamento energético e se relaciona com a sabedoria interior e o cosmos. Quando o chakra da coroa está fora de harmonia, pode causar depressão, insatisfação e emoções desagradáveis. A espiritualidade ajuda muitas pessoas a alcançar seus objetivos. Mesmo que essa abordagem possa ajudar algumas pessoas a entender seus estilos de vida, todas as rotas de ajuda viáveis devem estar disponíveis o tempo todo.
Como desbloquear e equilibrar seus chakras
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- 1. Cantos ou Mantras – Um canto ou mantra é uma frase curta que é frequentemente usada no final de uma sessão de yoga. O mantra é um tipo de cura sonora que pode ajudar a repor seus campos de energia.
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- 2. EFT ou Tapping – A Técnica de Liberdade Emocional (EFT), ou toque, funciona tocando em pontos meridianos específicos em todo o corpo usando as pontas dos dedos. O movimento de tocar e repetir afirmações pode ajudar a liberar emoções que podem estar entupindo seus chakras.
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- 3. Meditação sobre os Chakras – A meditação chakra é um método poderoso que qualquer pessoa pode usar em casa. Isso implica chamar a atenção para si mesmo e concentrar-se em sua consciência.
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- 4. Yoga – Quando um chakra é bloqueado, o movimento pode ajudar a soltá-lo. Yoga é uma excelente abordagem para conseguir isso, pois facilita o fluxo de energia de volta ao seu corpo.
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- 5. Aromaterapia e Cristais curativos – Usar óleos e cristais essenciais para reequilibrar seus chakras é uma excelente abordagem. Você pode trabalhar no desbloqueio de seus chakras aplicando esses óleos em sua pessoa; o mesmo vale para os cristais.
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- 6. Dieta e Nutrição – Certos alimentos podem ajudá-lo a limpar seu sistema energético, incluindo-os em sua dieta. Cada chakra corresponde a alimentos específicos; portanto, incluir estes em sua dieta diária pode ajudá-lo a reequilibrar seu sistema.
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- 7. Transforme-se na Natureza – Este é um dos métodos mais simples para limpar seus chakras. Andar descalço na grama é uma ótima maneira de se reconectar com a natureza e absorver sua energia curativa, mantendo-o aterrado e à vontade.
- 8. Respiração Profunda – Respirar fundo com intenção pode ajudar a restaurar seus chakras ao seu estado normal e harmonioso. Direcione sua energia para o chakra enquanto você inala. Deixe a consciência infiltrar-se em você e relaxar nele enquanto você expira.
A cura de chakra pode ajudá-lo no seu dia-a-dia, especialmente ao resolver seus problemas pessoais. Sua saúde e bem-estar devem ser sua prioridade o tempo todo.
Você sente que tem um chakra bloqueado agora? Qual método de desbloqueio você planeja usar? Compartilhe conosco suas respostas!
Canal: Rosina Warner
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Tradução: Sementes das Estrelas / Cassiano Rossi