VITALIDADE ESPIRITUAL
A vitalidade espiritual resulta de tornar a sua espiritualidade a prioridade número um do seu dia. Alcançar isso é bastante simples – tão simples quanto estar ciente de um ou dois segredos do universo e então definir sua intenção para cada dia.
A vida é uma expressão do seu Eu espiritual. Você está aqui para adquirir experiência em grande escala. Os pequenos detalhes da existência diária podem não parecer importantes, mas são todos fios no grande esquema da vida que você, como seu eu interior, planejou antes de nascer.
Faz sentido, portanto, começar cada dia se abastecendo com a melhor reserva de energia vital disponível. Assim, você poderá aproveitar ao máximo as experiências de cada dia à medida que elas se desenrolam. A energia vital, ou energia etérica, é a principal energia transmitida pelo Sol. O Sol também irradia energia física, como luz e calor, mas a quantidade de energia física é ínfima em comparação com a quantidade de energia etérica, que sustenta a vida e circula em nossos corpos.
Ao amanhecer, o Sol traz uma grande transformação ao seu ambiente. A transição da escuridão para a luz provoca uma turbulência no éter, à medida que a energia vital da atmosfera se reorganiza para um novo dia de atividades. O nascer do sol é o momento do despertar da natureza. É o melhor momento para recarregar as energias para cada novo dia. Mesmo com o céu nublado, a energia vital universal flui através do seu ambiente.
Ao começar o dia conectando-se com a energia do Sol, você está, na verdade, se alinhando com o sistema natural da Criação. O Ser Infinito alimenta constantemente o universo com energia vital para manter todo o movimento. O Ser Infinito envia a energia necessária para sustentar a vida através do sol central do universo. De lá, ela se propaga pelos sóis centrais das galáxias e, em seguida, pelos sóis de cada sistema solar. Os sóis locais irradiam energia física, além da energia vital.
Num mundo onde o foco principal da vida das pessoas se dá através dos seus cinco sentidos físicos, o Sol assume uma grande importância.
O Sol é o que mais se aproxima do Ser Infinito, da essência de Deus, dentro do nosso campo de visão.
Que melhor maneira de começar o dia do que inalar o poder desta poderosa esfera, que desperta você e o ambiente ao seu redor para a energia de um novo dia?
A RESPIRAÇÃO E A RECARGA DA ENERGIA ETÉRICA
Eis como alcançar isso, com uma simples adição à técnica de Meditação do Ser Infinito:
A cada inspiração, visualize uma luz branca, representando a energia vital do Sol, entrando em seu corpo pelas narinas. Visualize essa luz branca preenchendo todo o seu corpo a cada inspiração.
Isso preenche todo o seu ser com energia vital extra, pois o ar é um meio condutor de energia etérica. A energia etérica é altamente receptiva à pressão mental direcionada; portanto, uma vez que o ar esteja em seus pulmões, o poder da sua visualização pode ser usado para direcionar a energia vital e preencher todo o seu corpo. A energia seguirá automaticamente a sua direção mental.
Eis aqui a técnica de Meditação do Ser Infinito para incluir a técnica de recarga da energia vital:
1. Concentre sua atenção no fluxo lento e uniforme da respiração enquanto o ar entra e sai de suas narinas.
2. Visualize cada inspiração como uma luz branca preenchendo seu corpo. Então, ao final de cada inspiração, repita mentalmente uma vez a afirmação “Eu sou o Ser Infinito”.
3. Ao expirar, permita que sua atenção acompanhe o fluxo de ar pelas narinas. Para induzir um efeito calmante imediato, aumente o ritmo de cada expiração, permitindo que ela dure mais tempo do que cada inspiração.
4. Prenda a respiração por alguns instantes. Nesse espaço de silêncio, não pense, apenas seja. Tome consciência, em silêncio, dos pensamentos e impressões que possam surgir do seu interior. O fim de cada ciclo respiratório torna-se, assim, o seu espaço pessoal de comunhão com o seu ser interior.
5. Retorne à intenção ativa reiniciando o ciclo respiratório na etapa 1.
A IMPORTÂNCIA DO HORÁRIO DO AMANHECER
Comece cada dia com uma sessão de meditação e recarga de energias de vinte minutos. Inicie dez minutos antes do amanhecer. Se o amanhecer for, digamos, por volta das 7h10, então você deve planejar começar o seu dia com meditação das 7h às 7h20.
Reorganize sua rotina diária em torno do evento natural mais importante do dia. A conexão mais profunda com o seu ser interior compensa o esforço. Pelo menos uma vez por semana, verifique o horário do nascer do sol consultando os noticiários ou sites de previsão do tempo, como o www.weather.com. Assim, você poderá se sintonizar com as maiores forças cósmicas de revitalização que ocorrem todos os dias.
Faça da meditação ao amanhecer a sua prioridade número um do dia. Assim, tudo o que vier depois será mais energizado e estará mais em sintonia com quem você realmente é.
Em termos energéticos, o ponto alto de cada dia é o amanhecer.
É um momento verdadeiramente mágico.
Canal: Owen Waters
Fonte primária: https://infinitebeing.com/now/aliveness/
Fonte secundária: https://eraoflight.com/2025/12/17/spiritual-aliveness/
Tradução: Sementes das Estrelas/Isadora Delya Damasceno Branco
