Natalie Gianelli – “Dê um novo brinquedo à sua mente”

DÊ UM NOVO BRINQUEDO À SUA MENTE

“Que Deus os abençoe, meus queridos amigos.

A sua curiosidade espiritual nunca terá fim — novas técnicas, novos livros, novos cursos, novas maneiras de compreender a energia, o sistema nervoso, a kundalini, os chakras, a presença, a canalização e os guias.

E, no entanto, muitos de vocês sentem esse dilema: são atraídos pelo aprendizado… e uma parte de vocês diz: “Não quero mais uma coisa para fazer. Não quero dominar mais nada.”

Isso é compreensível, porque muitos de vocês já passam os dias cuidando das necessidades de muitos. E a mente tem um truque: quando você se senta para ler algo que lhe interessa, ela tenta transformar isso em uma obrigação.

“Se você ler isso, terá que dominar.” Então você não faz o curso porque não consegue “ler tudo de uma vez”. Você não pega o livro porque pode levar meses.

Você não começa porque tem medo de ter que aperfeiçoá-lo. Mas, meus queridos, não estamos convidando vocês para o estudo espiritual para que se tornem proficientes em mais uma técnica. Estamos convidando porque um pouco de estudo expande sua capacidade de receber.

Quatro ou cinco minutos pela manhã — lendo um parágrafo, ouvindo uma nova ideia — ajudam seu sistema a se abrir. Sim, vocês podem perguntar: “Como posso aplicar isso?”, mas não precisam fazer isso perfeitamente.

Lembrem-se: o cérebro mantém vocês seguros e vivos.
A mente se mantém entretida.

QUANDO A MENTE NÃO RECEBE ALGO NOVO

Se vocês não derem à mente algo nutritivo para fazer, ela frequentemente desenterrará padrões antigos — incêndios para apagar, antigas histórias de inadequação, velhos ciclos que não lhes agradam.

Mas quando vocês dão à mente um novo conceito — uma nova maneira de estar presente, uma nova ideia para experimentar — vocês começam a participar da vida com interesse em vez de perfeccionismo.

Vocês saem da zona de conforto da familiaridade. Vocês aprendem coisas novas sobre si mesmos. Não se trata de finalmente “acertar”, mas de descobrir a versão de si mesmo hoje — passo a passo — e se apaixonar cada vez mais por quem você está se tornando.”

Almas Belas,

Isso me lembra muito aquele velho ditado: “Mente vazia é oficina do diabo”. Porque quando o Dr. Peebles diz que, se você não der algo para a mente fazer, ela vai encontrar algo para fazer — eu senti isso.

Ela começará a julgar a si mesma ou aos outros. Começará a apagar incêndios. Recairá em velhos hábitos, como o autossacrifício.

A mente ficará descontrolada se não tiver algo novo e revigorante para se ocupar.

E percebi que nunca o tinha ouvido falar sobre estudar dessa forma antes — como aprender algo novo pode se tornar um “brinquedo novo” para a mente. Não de uma forma superficial… mas de uma forma que a apoie. Como: Olhe aqui, mente, concentre-se em algo expansivo, para que você tenha menos tentação de cair nos seus velhos hábitos.

O DESAFIO DE CONTINUAR APRENDENDO

E eu acho que, como adultos — especialmente depois de certa idade — podemos cair na armadilha de não aprender nada de novo da mesma forma que aprendíamos quando éramos crianças.

Quando somos jovens, a escola nos desafia constantemente. Mas, como adultos, podemos entrar na rotina e parar de nos expandir, a menos que escolhamos conscientemente fazer isso. Precisamos nos esforçar para voltar a ser aprendizes.

Então, isso está muito presente para mim agora: às vezes, posso entrar numa rotina de apenas fazer o que precisa ser feito, a mesma rotina, o mesmo ciclo.

E neste mês, nossa prática é o estudo espiritual — e é um ótimo lembrete de que podemos pegar um livro, revisitar um curso antigo que nunca terminamos, ouvir novamente… e deixar que isso seja suficiente.

Não precisa ser perfeito.

E eu adoro esta ideia simples: uma coisa nova por dia.

Você se lembra de quando chegava da escola e seus pais perguntavam: “O que você aprendeu hoje?” Os meus perguntavam. E você tinha que encontrar algo — qualquer coisa — que tivesse aprendido.

Talvez possamos trazer isso de volta para nós mesmos. “Qual é a coisa nova que aprendi hoje?” Isso poderia ser bem divertido.

Amo muito todos vocês — espero que o que foi dito seja útil.

~ Natalie

Canal: Natalie Gianelli
Fonte: https://nataliegianelli.com/
Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO