Neste ciclo do tempo, no qual profundas purificações estão acontecendo e diferentes frequências de energias estão se propagando por todos os cantos da Terra, é possível que sentimentos como tristeza, medo, ansiedade e pânico visitem sua mente. A mente é um fluxo de pensamentos que, ao entrar em contato com o corpo, se transforma em sentimentos e emoções. E a chave para não entrar nesse sofrimento é ancorar a presença pois aqui, agora, não há sofrimento e é possível até mesmo observá-lo sem se apegar a ele.
Sri Prem Baba
Fonte: http://www.sriprembaba.org/
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