DESCUBRA O EQUILÍBRIO PRECISO NECESSÁRIO
À medida que navegamos pelas rápidas mudanças deste ano, é essencial que criemos momentos de pausa deliberada para nos conectarmos com a terra, integrarmos e recentrarmos. Neste momento, há um cansaço coletivo palpável na atmosfera, um estado compartilhado de profunda depleção mental, emocional e física, criado pela pressão constante e cumulativa de adaptação e ajuste à medida que antigas estruturas e energias se dissolvem. Por baixo da fadiga, há uma elevação nas energias, uma mudança que está ocorrendo e que nos permite redirecionar graciosamente nosso foco para a estabilidade emocional e espiritual de longo prazo que é necessária.
Individualmente, somos chamados a descobrir o equilíbrio preciso necessário para nos sustentarmos emocionalmente, mentalmente, fisicamente e energeticamente. Hoje, a energia nos lembra de desacelerar, proteger nossa paz e deixar ir conscientemente o que nos pesa. Somos lembrados de que não podemos carregar os fardos do passado para a frequência de quem estamos nos tornando. Ao libertar-se das expectativas, das falsas urgências e dos pesos emocionais que não lhe pertencem, você cria um espaço aberto e tranquilo dentro de si, onde sua intuição e sua orientação interior podem ser sentidas e ouvidas. Isso exige que você saia do piloto automático e entre em um espaço onde escolhe ativamente seus compromissos. Significa estabelecer limites firmes para o seu tempo, afastar-se de distrações desnecessárias e permitir-se descansar quando necessário.
OUÇA O SEU CORPO E ANCORE-SE NO PRESENTE
Seu organismo precisa de uma chance para acompanhar as rápidas mudanças que estão acontecendo. Suavize suas expectativas sobre o que você deve realizar hoje e ouça atentamente o que seu corpo precisa. Recupere sua energia do caos ao seu redor e ancore-se no momento presente. Ao se distanciar do ritmo frenético do mundo, você poderá distinguir claramente entre o que lhe cabe carregar e o que deve ser amorosamente deixado de lado.
Com muito amor,
Kate
Autor: Kate Spreckley
Fonte: http://www.spiritpathways.co.za
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
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