Vamos ao exercício:
Respire fundo e decrete todos os dias, ao acordar e antes de dormir, durante 21 dias seguidos:
“Arcanjo Miguel e suas legiões de luz, atuem em mim agora, limpando todas as negatividades enviadas, captadas ou por mim criadas. Nesse momento eu decido ser luz, somente luz e luz Maior. Com essa limpeza, já sinto meus sentimentos mais neutros e também me empenho para tanto, imaginando uma luz branca pairando em frente a mim. Essa luz branca é neutra. É paz. É tranquilidade. Essa é a minha energia neutra. Eu estou em paz, tranquilo e nada preciso pensar nesse momento. Fico longe de críticas, de autocobrança, de julgamentos, pois sou energia neutra atuando agora.
A cada dia amplio essa neutralidade, pois assim poderei, mais facilmente, atingir picos de energia positiva diariamente.
Agradeço por essa limpeza e por essa reintegração com a luz. Gratidão!”
