A maioria das pessoas passa a
vida toda aprisionada nos limites dos próprios pensamentos. Nunca vai além das
ideias estreitas já fabricadas. Nunca vai além do ”eu”condicionado
pelo passado.
vida toda aprisionada nos limites dos próprios pensamentos. Nunca vai além das
ideias estreitas já fabricadas. Nunca vai além do ”eu”condicionado
pelo passado.
Se você consegue reconhecer,
mesmo esporadicamente, que os pensamentos que passam por sua cabeça são meros
pensamentos; se você consegue se dar conta dos padrões que se
repetem em suas ações mentais e emocionais, é sinal de que a Consciência está
emergindo. Ela é o espaço onde o conteúdo da sua vida se desborda.
mesmo esporadicamente, que os pensamentos que passam por sua cabeça são meros
pensamentos; se você consegue se dar conta dos padrões que se
repetem em suas ações mentais e emocionais, é sinal de que a Consciência está
emergindo. Ela é o espaço onde o conteúdo da sua vida se desborda.
Cada pensamento quer sugar sua
completa atenção. Eis um novo exercício para praticar: Não leve seus
pensamentos muito a sério.
completa atenção. Eis um novo exercício para praticar: Não leve seus
pensamentos muito a sério.
Pensar fragmenta a realidade,
cortando-a em pequenos pedaços que são os conceitos. A mente pensante é útil e
poderosa, mas torna-se muito limitadora quando invade completamente sua vida,
impedindo você de perceber que a mente é apenas um pequeno aspecto da
Consciência que você é realmente.
cortando-a em pequenos pedaços que são os conceitos. A mente pensante é útil e
poderosa, mas torna-se muito limitadora quando invade completamente sua vida,
impedindo você de perceber que a mente é apenas um pequeno aspecto da
Consciência que você é realmente.
Sempre que você mergulha em
pensamentos compulsivos, está impedindo o que existe. Você está se negando a
estar onde está: Aqui e Agora.
Despertar espiritualmente é
despertar do sonho do pensamento. Quando você deixa de acreditar em tudo o que
pensa, você sai do pensamento e vê claramente que quem está pensando não é quem
você é realmente.
despertar do sonho do pensamento. Quando você deixa de acreditar em tudo o que
pensa, você sai do pensamento e vê claramente que quem está pensando não é quem
você é realmente.
Quando a mente fica entediada,
quer satisfazer sua fome lendo um livro, assistindo à Tv, navegando na
Internet. A alternativa é aceitar o tédio e a ansiedade e observar como é
sentir-se entediado e ansioso. À medida que você se dá conta dessa sensação,
surge um espaço arejado e uma calma em
volta da sensação. O tédio, a ansiedade, a raiva, a tristeza e o medo não são
seus. Eles são estados da mente. É por isso que vão e voltam. Nada que vai e
volta é você.
quer satisfazer sua fome lendo um livro, assistindo à Tv, navegando na
Internet. A alternativa é aceitar o tédio e a ansiedade e observar como é
sentir-se entediado e ansioso. À medida que você se dá conta dessa sensação,
surge um espaço arejado e uma calma em
volta da sensação. O tédio, a ansiedade, a raiva, a tristeza e o medo não são
seus. Eles são estados da mente. É por isso que vão e voltam. Nada que vai e
volta é você.
Eckhart Tolle
Autor: Eckhart Tolle
/ http://www.eckharttolle.com/
/ http://www.eckharttolle.com/
Veja mais Vídeos / Artigos
de Eckhart Tolle Aqui
de Eckhart Tolle Aqui
