Este é um exercício para começarmos a praticar o
Hieros Gamos, a união das polaridades femininas e masculinas na Unidade, dentro
de nós mesmos.
Hieros Gamos, a união das polaridades femininas e masculinas na Unidade, dentro
de nós mesmos.
1. Visualize qualquer personagem Divina Feminina e
Divina Masculina (Deusa e Deus) com as quais esteja em ressonância, por exemplo
Astara (Isis) e Ashtar (Osíris), de pé com os seus pés acima da sua cabeça, a
Deusa ao lado esquerdo do seu corpo e o Deus acima do lado direito. Então
visualize e sinta-os entrar no seu corpo, a Deusa na metade esquerda do seu
corpo, e o Deus na metade direita. Sinta a sua presença dentro de si durante algum
tempo.
Divina Masculina (Deusa e Deus) com as quais esteja em ressonância, por exemplo
Astara (Isis) e Ashtar (Osíris), de pé com os seus pés acima da sua cabeça, a
Deusa ao lado esquerdo do seu corpo e o Deus acima do lado direito. Então
visualize e sinta-os entrar no seu corpo, a Deusa na metade esquerda do seu
corpo, e o Deus na metade direita. Sinta a sua presença dentro de si durante algum
tempo.
2. Sinta as duas energias abraçando-se e
misturando-se por todo o seu corpo. Você pode visualizar e sentir a energia
masculina a girar no sentido horário e a energia feminina a girar no sentido
anti-horário à medida que se misturam.
misturando-se por todo o seu corpo. Você pode visualizar e sentir a energia
masculina a girar no sentido horário e a energia feminina a girar no sentido
anti-horário à medida que se misturam.
3. Visualize um pilar vertical de Luz dourada e
brilhante a atravessar o centro do seu corpo, cercado pelas energias masculinas
e femininas a rodarem em torno dele dentro do seu corpo. Este pilar dourado
representa a união entre o Feminino e o Masculino como a Fonte dentro de si.
brilhante a atravessar o centro do seu corpo, cercado pelas energias masculinas
e femininas a rodarem em torno dele dentro do seu corpo. Este pilar dourado
representa a união entre o Feminino e o Masculino como a Fonte dentro de si.
4. Ao inspirar, visualize a energia que fluem
do pilar dourado para as energias masculinas e femininas girando em torno dele
e, ao expirar, visualize a energia que flui das energias feminina e masculina
para o pilar dourado. Respire completamente até que os seus pulmões estejam
totalmente cheios e até que estejam completamente vazios, sem fazer uma pausa
entre as expirações e inspirações. Respire assim durante algum tempo.
do pilar dourado para as energias masculinas e femininas girando em torno dele
e, ao expirar, visualize a energia que flui das energias feminina e masculina
para o pilar dourado. Respire completamente até que os seus pulmões estejam
totalmente cheios e até que estejam completamente vazios, sem fazer uma pausa
entre as expirações e inspirações. Respire assim durante algum tempo.
(Você também pode fazer isso ao contrário, respirar
do masculino e feminino para o pilar dourado, e de novo para fora. Siga os seus
sentimentos)
do masculino e feminino para o pilar dourado, e de novo para fora. Siga os seus
sentimentos)
5. Visualize o seu chacra estrela da Terra
(abaixo do seus pés) dentro do pilar dourado, e ao inspirar, visualize as duas
espirais kundalini, uma masculina e outra feminina, rodando fora do chakra da
estrela da Terra e enquanto expira visualize estas duas espirais de kundalini
que se fundem de novo no chakra da estrela da Terra.
(abaixo do seus pés) dentro do pilar dourado, e ao inspirar, visualize as duas
espirais kundalini, uma masculina e outra feminina, rodando fora do chakra da
estrela da Terra e enquanto expira visualize estas duas espirais de kundalini
que se fundem de novo no chakra da estrela da Terra.
Então, ao inspirar, visualize estas duas espirais
de kundalini que fluem para fora do pilar dourado, girando para cima em direção
ao seu chacra raiz, e enquanto expira visualize-as a fundirem-se com o seu
chakra raiz dentro do pilar dourado. Então, ao inspirar, visualize essas duas
espirais kundalini a girarem fora do pilar dourado, para cima, em direcção ao
chacra sacral, e ao expirar, visualize-as a fundirem-se no chakra sacral dentro
do pilar dourado. Repita esse processo indo para cima através de todos os seus
chacras até ao seu chacra estrela da alma.
de kundalini que fluem para fora do pilar dourado, girando para cima em direção
ao seu chacra raiz, e enquanto expira visualize-as a fundirem-se com o seu
chakra raiz dentro do pilar dourado. Então, ao inspirar, visualize essas duas
espirais kundalini a girarem fora do pilar dourado, para cima, em direcção ao
chacra sacral, e ao expirar, visualize-as a fundirem-se no chakra sacral dentro
do pilar dourado. Repita esse processo indo para cima através de todos os seus
chacras até ao seu chacra estrela da alma.
6. Visualize uma espiral de Luz a rodar no sentido
horário acima do seu corpo para baixo em seu coração, e uma espiral de Luz
girando no sentido anti-horário debaixo do seu corpo até ao seu coração.
horário acima do seu corpo para baixo em seu coração, e uma espiral de Luz
girando no sentido anti-horário debaixo do seu corpo até ao seu coração.
Mantenha essas espirais ativas e, simultaneamente
ao respirar, visualize a Luz a fluir do seu coração para o seu campo energético
toroidal e, ao expirar, visualize a Luz a fluir do seu campo energético
toroidal para o seu coração.
ao respirar, visualize a Luz a fluir do seu coração para o seu campo energético
toroidal e, ao expirar, visualize a Luz a fluir do seu campo energético
toroidal para o seu coração.
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Fonte: Prepare for Change (Portugal)
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